도파민2 도파민형 인간 도파민형 인간 도파민형 인간 대니얼 Z. 리버먼 저 내 노력의 결과물인지, 타인이 베푼 선의의 징표인지, 운으로 얻어걸린 것인지는 중요하지 않다. 시야 안에 들어왔다면 일단은 모두 내 것이다. 내 소유물이다. 모든 것이 내 것이라는 사실에 감사하다. 우리는 물질적인 것이든 정신적인 것이든 한번 맛들이기 시작하면 점점 더 집착하게 된다. 물질적 정신적인 것을 얻을 수 있어서 감사하다. 중독에 이르는 지름길이자, 아이러니하게도 중독에서 벗어나는 열쇠이기도 하다. 중독에 이르지 않도록 노력할 것이라서 감사하다. 우리는 이 화학물질의 부추김으로 꿈을 키우고 그 꿈이 좌절됐을 때 절망한다. 꿈을 키우고 그 꿈을 실현시키기 위해서 노력해서 감사하다. 화학물질을 이렇듯 알차게 활용하는 생물은 인간이 유일하다. 축복인.. 2020. 8. 29. 그들이 어떻게 해내는지 나는 안다 북리뷰 그들이 어떻게 해내는지 나는 안다 북리뷰 직장에서 핵심 업무 파악하기 업무를 보다 효율적으로 처리하기 시간을 닌자와 같이 관리하기 굼벵이처럼 업무를 미루는 버릇에서 벗어나기 더 열심히 일하는 것이 아니라 더 지혜롭게 일하기 고도의 집중력 기르기 하루 종일 수도승과 같은 명료한 정신상태 유지하기 - 명료한 정신상태를 유지하기 위해서 깨어있어야 한다. 과거 어느 때보다 많은 에너지 얻기 ─ 그 외에 수많은 혜택 가장 생산적인 사람들은 수도승과 주식 트레이더 사이에서 적정한 속도로 일한다. 처리해야 할 일을 모두 해낼 수 있을 만큼 충분한 속도를 갖춘 동시에 일의 경중을 따져 신중하고 의식적으로 일할 수 있을 만큼 느긋하다. 느긋한 마음으로 충분한 속도로 일하는 것. 아침형 인간의 일상을 내 삶에 이식하기 위.. 2020. 8. 19. 이전 1 다음
